Skip Menu:

Verhaltenstipps - so hilft Du Dir selbst - Советы, как себя вести – так Ты поможешь себе

"Самые лёгкие жертвы" те, которых нападение застаёт врасплох и которые в панике не знают, как себя вести. Поэтому имеет смысл уже сейчас с помощью следующих советов подумать, как бы Ты себя вёл впоследствии в особой ситуации.

Избегай опасностей!

Всегда лучше, вовремя распознать опасную ситуацию и её избежать (например сомнительные улицы и места), чем довести до конфронтации. Поэтому ходи лучше с группой и следи за уверенным языком тела (прямая походка). Не смотри застенчиво в сторону. Дай этим понять правым, что Ты их видишь и в случае чего узнаешь.

Возбуди внимание!

Ты сам подвергаешься нападению – хотя бы вербально – говори громко или кричи. Нападающие чувствуют себя уверенно, если считают, что они владеют ситуацией и имеют перед собой беспомощную жертву. Обрати внимание прохожих на себя, что бы они могли Тебе помочь. Нацеленно заговори с посторонними. Тебе не должно быть неловко – это касается в конце концов Тебя.

Говори нападающему: "Вы"!

Говори с нападающим определённым тоном и на "Вы" ("Оставьте меня в покое!"). Иначе прохожие подумают, что здесь какие то личные выяснения отношений, и поэтому не будут вмешиваться.

Шуми!

Если Твой голос для крика слишком тихий или вообще пропал, поможет металлический сигнальный свисток. Только неожиданной силой звука возможно нападающего обратить в бегство.

Избегай оружия!

Слезоточивый газ, пугач, нож и т. д. могут внезапно обратиться против Тебя. Кроме того ситуация может быстро эскалировать. Как раз нападающие группы невозможно оружием держать в страхе. Реальность – это не фильм!

Сделай что-то неожиданное!

Сбей нападающих с толку пением или чтением стихов. Конечно это требует большего мужества и должно быть до этого подготовлено. Но таким образом Тебе удасться выйти из роли жертвы.

Не изображай героя!

Если возможно, убегай и при этом громко кричи.